Was kostet die Ernährungsberatung?

Die Kosten variieren je nach Beratungsumfang. Viele gesetzliche Krankenkassen bezuschussen die Beratung nach §43 SGB V (medizinische Indikation) oder §20 SGB V (Prävention). Nach unserem kostenlosen Erstgespräch erhalten Sie einen Kostenvoranschlag zur Einreichung bei Ihrer Krankenkasse.

Wie läuft die erste Beratung ab?

Wir starten mit einem kostenlosen 15-minütigen Kennenlerngespräch. Danach folgt eine Anamnese, auf deren Basis ich Ihren individuellen Ernährungsplan erstelle. Die Begleitung erfolgt in mehreren Terminen, abgeschlossen durch Nachsorgetermine nach 6 und 12 Monaten.

Was ist die Methode Dr. Ambrosius?

Die Methode Dr. Ambrosius ist ein wissenschaftlich fundiertes Ernährungsberatungssystem, das seit über 30 Jahren entwickelt wird. Es basiert auf einem Baukastensystem mit fünf Ernährungsbausteinen – Eiweiße, Fette, Kohlenhydrate, Obst & Gemüse sowie Getränke. Die Methode ist krankenkassenzertifiziert und wird bundesweit an über 500 Standorten eingesetzt.

Was bedeutet es, dass Nährstoffversorgung und Stoffwechsel vereint werden?

Die meisten Ernährungspläne berücksichtigen entweder, was Ihr Körper an Nährstoffen braucht – oder wie Ihr individueller Stoffwechsel funktioniert. Die Methode Dr. Ambrosius ist die einzige in Deutschland, die beides kombiniert. Das Ergebnis: ein Ernährungsplan, der nicht nur gesund ist, sondern den Ihr Körper auch wirklich annimmt.

Ist die Beratung auch online möglich?

Ja, ich berate ausschließlich online – so sind wir völlig ortsunabhängig und Sie sparen sich den Weg. Persönliche Termine in Meerbusch sind nach individueller Absprache möglich.

Für welche Erkrankungen und Ziele ist die Beratung geeignet?

Ich begleite Sie u.a. bei Gewichtsmanagement, Lebensmittelunverträglichkeiten, Nahrungsmittelallergien, Diabetes mellitus, Fettstoffwechselstörungen sowie präventiver Ernährungsoptimierung – medizinisch indiziert oder als Präventionsleistung. Ich berate sowohl Erwachsene als auch Kinder und Jugendliche.
 

Wie lange dauert eine Ernährungsumstellung?

Das ist individuell verschieden. Die Methode DR. AMBROSIUS begleitet Sie in fünf Phasen: Startphase, Gewöhnungsphase, Intensivphase, Leistungsphase und Erhaltungsphase. Zwei Nachsorgetermine nach 6 und 12 Monaten sichern Ihren langfristigen Erfolg.

Was ist der Unterschied zwischen Ernährungsberatung und einer Diät?

Eine Diät ist zeitlich begrenzt und führt häufig zum Jojo-Effekt. Mein Ziel ist eine dauerhafte Ernährungsumstellung – ohne Verbote, alltagstauglich und mit echtem Wissen, das Sie langfristig selbstständig und gesund leben lässt.